咖啡为什么尽量少喝（咖啡口碑最好的第一名）

咖啡含有咖啡因，可以令人振奋精神，提神醒脑，而且味道很特别，所以很多人痴迷于咖啡的味道而经常贪杯，特别是有人加班熬夜的时候更是加大咖啡的饮用量，其实这种做法是对身体有很大伤害的。咖啡虽好，不要贪杯。