如果手机卡在一个界面退不出，可以尝试以下方法解决：
1.长按手机的电源键，选择重新启动手机。
2.如果长按电源键无效，可以尝试同时按住音量加键和电源键，进入手机的恢复模式，然后选择重启手机。
3.如果以上方法都无效，可以尝试拔掉手机的电池（如果是可拆卸电池），等待几秒钟后重新插入电池并开机。
4.如果以上方法仍然无效，建议联系手机厂商的客服或者到专业的手机维修店寻求帮助。
步骤1：如果出现手机死机卡住的情况，这时我们可以先尝试按住顶部的电源键5秒左右，看手机有没有反应。如果在死机不严重的情况下，此时手机会进入锁屏状态，或是自动重启。
步骤2：如果当我们按了电源键不起作用的时候，我们还可以尝试第二种方法，那就是把主屏Home键和电源键一起按住，强制关闭手机的电源。
步骤3：如果上面二种方法都不管用的话，那就是属于死机特别严重的情况了。这时可以把手机连接电源或是电脑，再尝试第二个方法。
步骤4：如果都不行的话，请拨掉电源，让手机自己慢慢消耗掉剩余电量，自行关机。当电池用完以后，也就切断电源了。这时我们再为手机充电，充电到了5%以后，再重新开机就可以了。
