吃虾的最佳时间一天（新鲜虾子放冰箱的保存方法）

中午吃虾较好。

因为早上刚醒来，消化能力较弱，不适合吃，而晚上吃虾也难以消化，所以中午吃虾较好。虾是富含优质蛋白质的食物，一天吃100到200克左右的虾，可以满足人体的营养需求。