笔记本放久了玩游戏会变得卡顿是因为硬件性能受到了一定的影响。要想提升游戏流畅度，可以尝试清理笔记本内部的灰尘，确保散热良好；关闭不必要的后台程序，释放系统资源；降低游戏画质和分辨率，减轻硬件的负担；升级显卡驱动和系统补丁，优化硬件性能；增加内存条或更换固态硬盘，提升数据读取速度。综合以上方法，可以有效提升笔记本玩游戏的流畅度。
让笔记本玩游戏变流畅的方法如下：
更换固态硬盘。将系统和日常使用软件装入固态硬盘中，可以大幅度提高运行速度。
更换内存条。对于内存低一点的电脑，更换更大的内存条，可以提高电脑的运算速度。
全面清灰并更换硅脂。可以改善散热，提高电脑的运算效率。
降低CPU频率。通过安装鲁大师，并设置为省电模式，可以降低CPU频率，减少热量产生。
