九九重阳是不是要爬山（重阳节爬山是提前一天去吗）

重阳节又叫九九重阳节，自古就有爬山的习俗，主要是因为：

1.表达古人对高山的敬畏和崇拜；

2.登高采集山药，称为“小秋收”，还有插茱萸的习俗，为了就是驱邪禳灾；

3.秋冬季交替时锻炼身体，抵抗即将来到的冬季严寒。