为什么23岁女生有压力（18岁女生心理压力）

可能有各种压力，也许是来自工作上的，也许是来自学习和感情方面的。

你现在是心情不好，情绪持续低落，这是一段时间经历很多挫折的表现，也是烦恼大于快乐的表现，是一种不好的身心状态。

忧愁很多时候是可以通过转移注意力的方式慢慢影响和降低。