强壮和精壮的区别（强壮等于健康吗）

最通俗易懂的讲法就是平时我们看到的练武者比如李小龙，成龙，甄子丹，吴京这类人每天的锻炼所塑造出来的身材就可以称之为一身精壮的肌肉。

而流行于欧美的健身体系所塑造的健身者的身材同样是每天锻炼但他们就可以形容是一身强壮的肌肉。

相信这就很直观的表现了两者的区别了吧！

强壮一般指强壮的体格，而精壮一般指干练有力。