小炒海鲜是一道常见的家常炒菜,口感鲜美,营养丰富。下面是一份小炒海鲜的做法供您参考:
所需材料: 鲜虾仁200克 鲜鱿鱼100克 青蒜 姜末 蒜末 盐 鸡精 生抽 料酒 葱花 食用油
步骤:
1. 将鲜虾仁洗净,用盐和料酒腌制 10 分钟。
2. 将鲜鱿鱼清洗干净,切成圈状备用。
3. 热锅凉油,加入姜末和蒜末爆香。
4. 加入腌制好的虾仁煸炒至变色,盛出备用。
5. 再加入鲜鱿鱼圈煸炒至变色,加入少量生抽、料酒和盐调味。
6. 加入青蒜段煸炒均匀,最后加入虾仁煸炒均匀。
7. 最后,撒上葱花即可。
小炒海鲜的口感以鲜嫩为主,烹饪时间不宜过长,以保持海鲜的口感和营养。您也可以根据个人口味加入适量的辣椒、青椒等配菜,增加口感层次。
蚬子是带壳的海鲜,买的时候要买活的,这样做海鲜就非常的新鲜。
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海鲜有的是将海鲜壳去掉后,将肉取出来,在用炒锅来炒,炒的时候不要炒的过火,过火就将海鲜不好吃了。
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海鲜肉非常的新鲜,所以买回来的鱿鱼就要用水清洗干净后,用刀切成段用炒锅来炒。
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炒海鲜要用生姜,这是因为生姜有辣味去腥味,在用豆油爆锅的时候放盛一点生姜来炒。
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尖辣椒有刺鼻的味道,在炒海鲜的时候要放一些尖辣椒,这样炒出的海鲜非常的鲜美。
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海鲜的做法有和多种,最好用电磁炉炒锅来炒,电磁炉炒锅的火可以调整,炒海鲜需要大火来炒,但不能炒的时间过长。