正确的飞机抱方法是：将孩子揽在怀中，将其头部靠在肩膀上，胸部紧贴着自己的胸部，用手轻轻地托住孩子的臀部，以稳定位置。
适合的时间是孩子身体状况不佳时，需要抱着孩子安抚情绪、舒缓紧张或安定情绪时。不过，建议家长不要长时间的抱着孩子，以免给自己和孩子带来身体上的负担。正确的飞机抱方法和时间能帮助家长有效缓解孩子不适，建立亲子感情，但同时也要注意不要过度的使用，确保孩子的健康和安全。
飞机抱一般抱5分钟时间
一般建议飞机抱的时间不要太长，通常5分钟左右就可以了。
飞机抱要采取正确的抱的姿势，飞机抱的正确姿势是一手托住宝宝的头颈，另一只手从宝宝的胸前穿过，托住宝宝的胸腹，让宝宝的身体趴在这只手的前臂上，托头颈那只手去把宝宝的头部侧卧，枕在你的肘弯里，前壁收拢，让宝宝身体侧面靠在你身上，防止宝宝翻出去。
