1、应该先用隔离，因为隔离是用来隔离保护肌肤的，而防晒是用来抵抗紫外线的。
2、在我们使用防晒霜和隔离霜时，要先在皮肤上涂抹一层隔离霜，让皮肤对隔离霜快速吸收，从而在皮肤上形成一层保护膜，然后再涂抹防晒霜，这样既能达到隔离效果，也能起到有效抵抗紫外线的作用。
先防晒再隔离是因为防晒霜的主要作用是阻挡紫外线的伤害，而隔离霜的作用是隔离空气污染和电脑辐射等对皮肤的伤害。
如果先涂隔离霜再涂防晒霜，就会阻挡防晒霜吸收到皮肤里的紫外线，从而削弱防晒效果。
因此，先防晒再隔离是更科学的护肤方式。
除了这两个步骤外，还可以根据具体情况涂抹其他护肤品，如保湿乳液、精华液等，来全面保护皮肤的健康。
