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烤锡纸油麦菜的做法(烤油麦菜的做法烤箱烤多久)

烤锡纸油麦菜的做法(烤油麦菜的做法烤箱烤多久)

更新时间:2025-09-18 04:13:13

烤锡纸油麦菜的做法

材料料:油麦菜,豆豉酱,色拉油,熟芝麻。

做法:油麦菜200克洗净,掐头去尾后切成10厘米长的段,摆入锡纸,淋入豆豉酱100克,将锡箔纸对折,封紧四周,将锡纸盒摆入烤网,置于中火上烤3-4分钟至锡纸鼓起来,继续烤2-3分钟,剪刀沿着锡纸四周剪开,撒熟芝麻,美味的烤锡纸油麦菜即制作完成。

食材:锡纸一张,油麦菜300克,蒜蓉辣酱30克,烧烤酱20克,白糖5克,橄榄油3克。

 做法: 

1、油麦菜全部掰开洗净。将调料混合搅拌均匀后备用。

 2、将油麦菜与调料搅拌后整齐的摆放在锡纸上,油麦菜要全部蘸上调料。

 3、剩余的调料浇在油麦菜上。 

4、包好锡纸,尽量是锡纸无缝隙。将锡纸放在烤盘上。 

5、烤箱预热,温度设定210度,15分钟,上下火,时间到小心取出锡纸包放在盘中即可。

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