正规品牌的胶原蛋白肽适合长期食用吗（胶原蛋白肽哪个牌子效果最好真实）

在通常情况下，正规品牌的胶原蛋白肽是适合长期食用的。尤其是老年人，比较适合胶原蛋白肽的。长期使用对身体是有益处的，没有坏处