早晨醒得早是什么原因造成的（中医谈4点到5点醒要警惕）

有两种原因，

第一，早上醒得早可能是平时养成的一种休息规律，也就是常说的生物钟，也就是睡的早，就醒得早。

第二，可能白天定好的某种计划要第二天早上就得出发完成，所以就醒得早了。