熬夜对女生的坏处（女人熬夜吃什么补品好）

女生熬夜会有黑眼圈，皮肤干燥发黄，脸上会出现色斑，无精打采，浑身没劲，老的快，会长白头发，所以女生一定不要熬夜，早睡早起养成好习惯

答：最大的危害是对皮肤。熬夜对皮肤的伤害最大，黑眼圈，肿大的眼袋，粗糙的皮肤，用任何化妆品都无法掩盖。有时候熬夜还会影响大姨妈的。