伏天怎么分（三伏天怎么分的）

伏天分为头伏、中伏和末伏，共持续40天。具体来说，头伏是指从夏至日开始数起，数到第三个“庚日”就进入头伏（初伏），为10天；中伏是指第四个“庚日”为中伏（二伏），有时是10天，有时是20天；末伏是指立秋后第一个“庚日”为末伏（三伏），也是10天。

“庚日”是指古代历法中的“庚日”，按照干支纪日法，十个天干与十二个地支不重复的组合决定了60个“庚日”。