在野外遇到狼时，需要保持冷静并采取以下措施：
1. 不要逃跑或转身背对狼，因为狼会袭击逃跑的目标。保持面对狼的姿势，展示自己的威慑力。
2. 尽量保持站立，保持体型的威慑感。张大你的身体，挺直身体，显得自己更大。
3. 尽量避免与狼进行直接目光对视，这可能会被视为挑衅。可以眯起眼睛，目光低垂，或者用余光观察狼的动向。
4. 保持缓慢而平稳的动作，不要做突然或威胁性的动作。尽量避免大声喊叫或挥舞手臂。
5. 如果有附近的物体，可以试着将其举过头顶，增加自己的体型，以增强威慑力。
6. 如果狼向你靠近，可以试着制造噪音，例如大声喊叫、敲击物体等，以及扔掷物体，以吓退狼。
7. 如果狼攻击你，尽量保护自己的要害部位，例如颈部、脸部和腹部。使用身体的一部分保护这些部位，例如用手臂遮挡脸部。
8. 如果情况紧急，可以尝试寻找避难所，例如攀爬树木或爬进洞穴等。狼不太擅长攀爬，但请注意选择安全的避难所。
请记住，这些措施仅供参考，并不能保证百分之百的安全。最好的方式是尽量避免与野生动物发生接触，保持警惕并尊重自然环境。如果遇到危险情况，及时向当地的专业救援机构寻求帮助。
遇到狼时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。如果狼离自己较远，可以缓缓向后退，不要背对着狼，保持面对着狼的方向。
如果狼已经靠近自己，可以尝试大声呼喊、举起手臂、用物品制造刺激音响等方法来惊吓狼，让狼产生畏惧心理并原地逃走。
如果狼攻击自己，可以利用可用的物品或者拳头猛击狼的头部或鼻子，保护自己的要害部位，直到狼逃走。记住在野外遇到狼时，切勿逞强或者挑衅狼，要尽量保护自己的安全。
