怀孕上厕所拉不出来怎么办（怀孕便秘吃什么最有效）

孕妇出现大便困难时，可以使用开塞露进行治疗，开塞露直接挤入肛门，能够润滑肠道，起到软化大便宜作用，可以使大便顺利排出，在孕期最好是多吃粗纤维的食物，不要吃辛辣油腻肥甘厚腻之品和生冷硬的食物，可以保持大便的通畅，减少大便困难的情况。