1、登录到要导入的数据库及用户。
2、依次点击“工具”——“导入表”。
3、上方选择“oracle导入”，下方找到.dmp的文件，然后点击“导入”等待完成即可。
命令导入：
1、win键+r键，进入命令提示符。
2、进到.dmp文件所在文件夹。
3、输入后按回车键，等待导入完成即可。
数据库的数据导入可以通过以下步骤完成：
1. 打开数据库管理工具，例如MySQL Workbench、Navicat等。
2. 创建一个数据库或者选择一个已有的数据库。
3. 在工具中找到导入数据的选项，通常可以在“文件”或“工具”菜单中找到。
4. 选择要导入的数据文件，通常支持多种格式的文件，例如CSV、SQL、Excel等。
5. 配置导入选项，例如数据表、字段映射、字符编码等。
6. 开始导入数据，等待导入完成。
7. 验证导入结果，可以通过查询数据库来确认数据是否已经成功导入。
请注意，不同的数据库管理工具可能有不同的界面和操作方式，以上步骤仅供参考。同时，导入数据需要谨慎操作，特别是在生产环境中，请务必备份数据并进行测试。
