面部色素沉着这种情况可以去皮肤科医院通过激光方式来改善是比较好的,并且效果也是比较明显的,但是在治疗期间一定要避免吃一些含有色素高的食物,尽量多补充维生素高的食物比较好,同时也一定要避免在太阳底下直射,防止加重色素沉着。