夜里五点多醒怎么回事（每天晚上5点左右醒是什么原因）

其一是生物钟，每天习惯这个点起床就醒拉。

其二，如果当天晚上太兴奋，晚上五点钟也是睡不着的，属于失眠。

其三，有可能是别人把你吵醒了。

半夜5点多老醒，可能是早醒，属于失眠的一种情况，也可能养成了5点多醒的生物钟，如受环境刺激早醒、入睡过早，或白天睡得过多等情况的影响，及时调整即可。