对于楼上有声音自家装隔音棉是否有用的问题，可以明确地说，隔音棉是有一定效果的。
首先，隔音棉是一种专门用于隔音的材料，它可以有效地减少噪音的传播，从而帮助改善家居的安静环境。
其次，如果楼上的噪音主要来自于地板、墙壁等部位，那么在自家安装隔音棉可以有效地减少这些噪音的传播。但是，如果噪音来自于其他部位，例如天花板、门窗等，那么安装隔音棉可能效果不大。
此外，对于楼上的噪音问题，也可以尝试与邻居沟通，让他们减少噪音的产生。如果邻居不愿意配合，还可以考虑寻求物业或社区的帮助。
最后，需要注意的是，隔音棉并不是万能的，它只能在一定程度上减少噪音的传播。如果噪音问题非常严重，可能需要采取其他措施，例如使用隔音板、改变装修结构等。
自家装隔音棉有用，但是具体效果还要取决于不同的房间环境和隔音棉的密度和质量。隔音棉主要是利用其良好的隔音、吸音、隔热、保温效果，来减少外界声音扰动，同时提高室内声音的清晰度和舒适度。
但是隔音棉并不能完全隔绝声音，能够降低噪音的同时还需要考虑其他因素，如门窗、地板、墙壁等。因此，在选择隔音棉时，需要根据实际需求，选择适合的隔音棉，同时进行有效的安装和后续的维护。
