眼干 眼涩 是什么原因 怎么治疗（眼干眼涩怎么调理最有效的方法）

如果出现眼干眼涩的话，那么考虑可能是由于长时间的学习或工作导致的眼睛的疲劳，当然也不排除是由于长时间的看手机所导致的。所以首先要注意用眼的健康，减少对于眼睛的使用，可以适当的使用治疗视疲劳的滴眼液，如果仍然不能改善的话，那么需要到医院进行检查。