桑葚花茶最有效的冲泡方式（桑葚花茶推荐哪种好喝）

方法如下

1. 将桑葚、玫瑰花、洛神花和枸杞放入茶壶中。  

2. 加入适量的开水，浸泡 5-10 分钟，让茶叶充分释放出味道。  

3. 倒出茶汤，再次加入适量的开水，进行第二次泡茶。  

4. 等待 5-10 分钟，将第二次泡的茶汤与第一次泡的茶汤混合在一起。  

5. 可以根据个人口味加入一些蜂蜜、冰糖或者红枣等调味。