你能够在他所有的自我贬低中看到他的能力，看到他的与众不同，看到他的能量。
你可以将自己与他对照一下，你可以说：如果我是你的话，我不知道是不是能够做到像你这样出色，因为我可能很多地方都做不到，像你这样，遇到这种事，起码还做到了这些，我可能只能做到你的一部分。通过你将自己代入，通过一种自嘲，能让对方感觉到他是有台阶可以下的。
男人心理空虚了怎么摆脱?很多男人因为各种原因感觉心理空虚，而他们往往会选择吸烟酗酒、泡吧、玩游戏等看似“很酷”的方式来填补心理空虚。但是结果却大相径庭，上述方式只是暂时让男人们转移了注意力，而并没有真正帮助男人摆脱空虚，甚至还会损害男人健康。
对此，以下五种健康方法可以帮助男人有效摆脱空虚： 1、求得社会支持：当一个人失意或徘徊时，特别需要有人给以力量和支持，予以同情和理解。只有获得社会支持，才不会感到空虚和寂寞。
2、博览群书：读书是填补空虚的良方。读书能使人找到解决问题的钥匙，使人从寂寞与空虚中解脱出来。读书越多，知识越丰富，生活也就越充实。
3、忘我地工作：劳动是摆脱空虚极好的措施。当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的社会价值，使人生充满希望。
4、调整需求目标：空虚心态往往是在两种情况下出现的，一是胸无大志，二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。因此，摆脱空虚必须根据自己的实际情况，及时调整生活目标，从而调动自己的潜力，充实生活内容。
5、转移目标：当某一种目标受到阻碍难以实现时，不妨进行目标转移，比如从学习或工作以外培养自己的业余爱好(绘画、书法、打球等)，使心情平静下来。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求;有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活。 现代生活娱乐方式越来越多，人际交往圈也很开放，但很多男人仍然会感到生活空虚无聊，内心十分寂寞。尤其是当社会价值多元化引起人们无从所适时，就容易产生这种空虚感。对此，希望朋友们心理空虚的时候尝试参照以上方法做出改变，相信你会变得充实快乐起来。
