要让自己变得更上进，可以尝试以下建议：
设定明确的目标：确保你有一个清晰、具体、可衡量的目标。这样你就有了一个明确的方向，可以专注于实现它。
制定计划：制定一个实际可行的计划，将大目标分解为小目标，并为每个小目标设定时间表。这样做有助于保持动力，看到自己的进步。
养成良好的习惯：养成一些有益的习惯，如早睡早起、规律锻炼、定期学习等。这些习惯有助于提高自律性，让你更容易保持上进的心态。
保持积极态度：遇到困难时，保持乐观和积极的态度。相信自己有能力克服挑战，从中学习和成长。
寻求支持：与积极向上的人交往，寻求他们的支持和鼓励。同时，也要学会自我激励，为自己的进步感到自豪。
持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的能力和竞争力。这有助于你在工作和生活中取得更好的成绩，增强自信心。
反思和调整：定期检查自己的进度，反思自己的行为和决策。根据实际情况调整计划和策略，确保自己始终保持在正确的轨道上。
记住，变得上进需要时间和努力。保持耐心和毅力，持之以恒地追求自己的目标，你一定能够取得成功。
一、学习一项全新技能
学习一项全新的技能可以帮助我们提高个人能力和专业技能，还可以增强自身竞争力。 每天分出一些时间，学习一些新技能是一个重要的进步方式。
如果我们更喜欢艺术创作，可以选择绘画、书法等艺术技能；如果我们更喜欢科学技术，可以选择编程、电子等技术领域。学习新技能可以在短期内明显地感受到自己的进步，也可以提高自己的兴趣爱好。
二、每天阅读一篇好文章
阅读是人们提高思维和语言能力的必修课，读书可以拓展我们的视野和智慧，让我们更好地理解世界，并能够做出更好的决策。
每天阅读一篇好文章可以让我们更加深入地理解这个世界，了解国内外时事，增强我们的自信和表达能力，让我们自己自信、开放、丰富。
三、间歇性地进行身体训练
身体是革命的本钱，在一个健康的身体下，我们可以拥有更优秀的能力和表现，走的更远。间歇性地进行身体训练可以增强身体健康，增加身体灵活性，提高身体素质。
我们可以选择在家或社区进行简单的体育锻炼，例如慢跑、散步、深呼吸等，也可以在健身房或跑道进行高强度的训练和训练。
四、每天写点东西
写作可以帮助我们更好地思考问题并表达自己的观点，锻炼我们的表达能力和思维，提高我们的文化素质和灵性修为。
每天写点东西，可以放下自己的心情和想法，也可以写一些文字串成的故事，可以对自己的思维进行提高，而且很有乐趣。
五、每天反思一下自己的一天
每天对自己的一天进行总结、思考文化素质，可以让我们更好地加深对自己生活的理解和深度思考,了解自己的优劣和需改进的地方。
我们可以选择在晚上睡觉前，回顾这一天的收获和失误，思考如何改善和提高自己，增强反思和自我管理的能力。
总之，要让自己每天进步一点点，一定要能够持续，全面有条理地进行规划和实行，并不断尝试，不断练习，提高自己的思维能力和文化素质，这是一种积极向上的态度。只有这样才能使我们遇到困难时保持向前的动力，保持不断独立思考和创造的勇气。
