“宁缺毋滥”这个词的本意是指宁愿缺少，也不会随意接受达不到要求的东西来滥竽充数。当它被应用到感情领域时，表示宁可单身，也不情愿跟不合心意的人在一起浪费青春。具体来说，女生说宁缺毋滥包含以下几层含义：
宁缺毋滥表达出女生对爱情的乐观态度。她有自己的追求，遇到自己满意的对象才会谈恋爱，绝不会委曲求全，为了脱单而将就着跟看不上的异性相处。这显示了女生坚守对爱的初心，对未来满怀希望，同时在感情方面思虑周全，目光长远。
宁缺毋滥也代表女生坚守对爱的初心。每个人都有自己向往的梦中人，可是爱情需要缘分，身边能接触到的异性，总感觉有那么些许差强人意。女生对待感情非常专一，她耐得住寂寞，守得住清白，只为等待心目中的白马王子出现，这是对待感情积极乐观的心态。
宁缺毋滥显示了女生对爱情充满自信。对自己有信心的女生，自然不会担心找不到男朋友。她相信自己的外表和修养都出类拔萃，一定会有称心如意青年才俊欣赏自己。
宁缺毋滥的女生表明她对于爱情不强求，但是对于自己的爱情，她们勇敢的去追求，去把握，不会轻易的放弃以结婚为目的的恋爱。
因此，“宁缺毋滥”的女生表达了自己对爱情的高标准和期望，不愿意将就的心态。同时这也是一种对自我价值的认可和尊重的表现。
意思是女人可以没有，但是不能滥交
