戴尔笔记本调亮度的方法是：按下Fn键，同时按下F6键或F7键即可增加或减少屏幕亮度。
这是因为Fn键通常为功能键，F6和F7键分别为减少和增加亮度的功能键，通过同时按下这两个键即可实现调整屏幕亮度的操作。
此外，还可以进入电源计划设置中，调整屏幕亮度的最大和最小值。
值得注意的是，调整亮度时应该适度，过亮或过暗都会对眼睛造成伤害，对于长时间使用电脑的人来说，保护眼睛尤为重要。
戴尔笔记本可以通过按键或者操作系统菜单来调节屏幕亮度。具体方法如下：
1. 按键调节：大部分戴尔笔记本都装配了亮度和音量的快捷键，您可以在Fn键附近找到相关符号。通常是F11和F12键分别控制亮度减小和增加。按下这些键时，屏幕的亮度将随之变化。
2. 操作系统菜单调节：您也可以使用操作系统提供的调节菜单来改变屏幕亮度。Windows系统可以在任务栏上的“动作中心”里找到亮度调节选项；MacOS可以在“系统偏好设置-显示器”里找到相关选项。通过拖动滑块或者选择不同的亮度级别，您可以轻松地改变屏幕亮度。
