1 可以使用小型便携式音乐播放器或者智能手机等设备来听歌。
2 使用音乐播放器或智能手机可以随时随地听想听的音乐，让跑步更有动力和乐趣。
3 同时，一些专门设计的耳机或耳塞也可以提供更好的音质和舒适度，让跑步更加愉悦。
跑步的时候可以使用一些设备来听歌，例如运动耳机、耳塞式耳机、蓝牙耳机等。这些设备在跑步中都有很好的使用效果，能够让你随时随地畅听动感的音乐，也能够让你更加集中注意力，避免与周围环境产生冲突。
其中，运动耳机是一种更加适合运动人士的耳机，它具有防汗、防水、轻量等特点，能够在剧烈运动时保持耳机的稳定性，让你专注于运动和音乐。不同的运动耳机具有不同的功能和特点，可以根据自己的需要选择合适的设备。
