严于律己是精神还是品质（严于律己的具体方法有哪些）

严于律己是一种良好的品质而不是精神。严于律己、宽以待人属于古人流传下来的优良品德，对自己在工作中、生活中严格要求，用高标准来约束自己的言行，而对待他人却是怀着一颗宽厚、包容之心，这既是中国人的好品质，也是一种良好的情操。