怀孕在家可以做一些轻松的活,可以做一些手工,可以看一些书,学习一些育儿知识,也可以适当的擦桌子,注意一定不要做比较重的体力活,可以适当的做一些有氧运动,要注意尽量远离油烟,避免给胎儿带来伤害,怀孕期间一定要注意饮食的均衡,多喝水,避免上火导致便秘。