在《原神》中，每周会有6个周常任务本可以刷，它们分别是：石门迷宫、暗藏的酒墨山、清溪秘境、璃月迷境、绝云悬崖和风花节。
以下是每个本的主要奖励和建议的刷本频率：
1. 石门迷宫：主要奖励为紫色经验书、紫色武器材料和紫色角色升级材料。建议每周刷1次，因为它的掉落率较低，而且主要奖励与其他周本类似。
2. 暗藏的酒墨山：主要奖励为紫色角色升级材料和紫色武器材料。建议每周刷1-2次，因为它的掉落率较高，可以获得大量的角色升级材料和武器材料。
3. 清溪秘境：主要奖励为紫色经验书、紫色武器材料和紫色角色升级材料。建议每周刷1-2次，因为它的掉落率较高，可以获得大量的经验书和升级材料。
4. 璃月迷境：主要奖励为紫色武器材料、紫色角色升级材料和璃月神器。建议每周刷1-2次，因为它的掉落率较高，可以获得大量的武器材料和角色升级材料，而且还有一定概率获得璃月神器。
5. 绝云悬崖：主要奖励为紫色武器材料和紫色角色升级材料。建议每周刷1-2次，因为它的掉落率较高，可以获得大量的武器材料和角色升级材料。
6. 风花节：主要奖励为紫色角色升级材料和紫色武器材料。建议每周刷1次，因为它的掉落率较低，而且主要奖励与其他周本类似，不需要过多重复刷取。
总体来说，建议每周至少刷1-2次暗藏的酒墨山、清溪秘境、璃月迷境和绝云悬崖，以获得大量的角色升级材料和武器材料。同时，每周可以适当刷一下石门迷宫和风花节，以获取更多的紫色经验书和升级材料。
