在Excel表格中使用超链接发送数据或文件，可以参照以下步骤：
打开需要进行超链接设置的Excel表格，选中要插入超链接的单元格。
单击右键，选择“超链接”选项。
弹出插入超链接对话框，在此对话框中，你可以选择要插入的表格或网址。如果你想要链接到另一个Excel表格，你可以选择“现有文件或网页”选项，然后浏览并选择你要链接的文件。
确定设置后，该单元格的字体将变为蓝色，表示已插入超链接。
当你点击这个已设置超链接的单元格时，Excel会自动打开你设置的链接文件。
请注意，超链接的功能可能因不同的Excel版本而有所不同，上述步骤可能不完全适用于所有版本。如有需要，你可以查阅Excel的官方帮助文档或在线教程，获取更详细和准确的信息。
