在瑜伽馆 练习了瑜伽两个月后 可以自己在家习练瑜伽吗

当然可以啦！优点是自己在家练瑜伽比较安静专注，不容易受外界干扰！缺点是体式的正确与否没有教练做指导，容易做不到位甚至受伤！所以一定要注意安全，量力而行！

看你自己学到的专业程度！如果学习的课程让你对瑜伽有了一个比较专业全面的了解，那么自己在家习练也可以。不过，瑜伽换里，有好的习练氛围，能够帮助你更好的坚持下来。