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鲜鲈鱼的家常做法(锡纸鲈鱼做法烤箱)

鲜鲈鱼的家常做法(锡纸鲈鱼做法烤箱)

更新时间:2025-09-20 09:08:49

鲜鲈鱼的家常做法

主料

新鲜江鲈鱼1条,指天椒4个,洋葱半个,葱适量,姜适量,蒜适量

辅料

小葱少许,油适量,盐少许,蒸鱼豉油适量,清水半碗

做法步骤:

步骤1

准备材料,鲈鱼,洋葱、蒜姜、紫天椒尽量切碎一些,另再留一点姜丝

步骤2

鲈鱼身两面分别划三刀,把姜丝塞里面

步骤3

葱段和少量姜丝一同塞入鱼肚子里,放入锅里大火蒸8分钟

步骤4

8分钟后开盖把蒸出来的水全部倒掉

步骤5

炒锅烧热,倒入之前准备好的姜末、蒜末和指天椒,爆香翻炒

步骤6

加小半碗水和适量蒸鱼豉油,小火烧开

步骤7

最后再倒入洋葱末,翻炒两下关火,记住,洋葱易熟,不需要煮久,倒进去然后就关火翻两下

步骤8

把刚才煮好的配料铺在鱼身上,再另外烧一些热油淋在鱼身上,上桌吃饭

我将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右

腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条

将一半的葱姜丝塞入鱼肚中

另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火

将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉

将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的

依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条

锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声

最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可

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