192大卡/100克。
麻六记酸辣粉本身热量不高,但由于酸辣粉的调料可能会导致酸辣粉热量较高。
酸辣粉主要是采用红薯、红苕以及豌豆制成,热量不是很高,但由于酸辣粉会加入很多调料以及油脂就会导致酸辣粉热量比较高,如果想进食酸辣粉,又不想摄入过多的热量,可以去除明显的脂肪和油脂。
1 相对较低,适合健康饮食。
2 通常在300卡左右,相对于其他快餐食品而言较低,这是因为其主要成分为面条和蔬菜,含水量较高,而且不含油炸食品等高热量成分。
3 如果你想控制热量摄入,可以选择不加肉或者减少油脂的用量,同时注意配合其他低热量的食品,实现健康饮食。