有害。
闪光灯对猫咪的伤害比对人的伤害大。因为猫咪眼睛的结构和人眼的结构不同，猫咪的眼睛就像是有着特异功能。
它们的瞳孔可以缩放自如，在强光下能够把瞳孔缩小，避免强光对眼睛造成伤害，在昏暗的环境下，它们的瞳孔可以放得很大，收集到更多的光源。
此外，猫咪的视网膜中还有很多视杆细胞，可以感受十分微弱的光，配合它们的眼底，就像是拥有了一个反光镜，能够充分得利用光源。
一个能够缩放自如的瞳孔以及超多能够感受微弱光源的视杆细胞，使得猫咪们在夜晚也能够看得很清楚，甚至会发出幽幽的绿光，这也是为什么它们能够做夜行侠的原因。也正是因为眼睛结构的原因，使得猫咪们对于闪光灯更敏感。
