玉米面儿粥有什么营养素（玉米面粥里面放什么比较好喝）

玉米面儿粥主要营养成分是淀粉，其中还含有少量蛋白质，及大量的膳食纤维，维生素E以及镁等矿物微量元素等多种营养物质。