十天瘦七斤正常吗（十天瘦几斤属于正常范围）

十天瘦七斤是不正常的。

10天瘦七斤每天就要瘦1斤4两左右，根本不可能的，正常情况每周瘦1-2斤还算正常，但是10天瘦7斤有点不正常了。

这要看开始的基数，如果超重很多甚至二百斤左右，十天瘦七斤正常，因为健康饮食加适量运动会让人变瘦(消耗脂肪)，之后变瘦的速度会慢。