自拍视频不清楚的原因可能有以下几个方面：
1. 摄像头质量：如果您使用的设备（如手机、摄像机等）的摄像头质量较低，可能会导致拍摄的自拍视频不够清晰。尤其是前置摄像头的质量通常较低于主摄像头，因此自拍视频可能会受到影响。
2. 环境光线不足：如果拍摄时的环境光线不足，即使是高质量的摄像头也可能无法产生清晰的自拍视频。尽量选择光线明亮的环境，或者使用辅助灯光来提高拍摄效果。
3. 手持稳定性：如果您在拍摄自拍视频时手持手机或摄像机，可能会导致画面模糊或晃动。使用稳定器、三脚架或其他支架可以提高拍摄稳定性，使视频更清晰。
4. 视频分辨率设置：检查您拍摄自拍视频时所使用的分辨率设置。如果设置为较低的分辨率，视频可能会显得模糊或不清晰。尽量选择较高的分辨率来获得更清晰的视频效果。
5. 软件或编码问题：有些视频应用程序或软件可能会对视频进行压缩或处理，导致视频质量下降。尝试使用其他视频应用程序或检查软件的设置，以确保没有启用任何降低视频质量的选项。
如果以上方法都无法解决问题，建议您检查设备硬件设置、软件设置，并参考设备的用户手册或咨询相关厂商的技术支持，获取更详细的帮助和指导。
像素的问题，或者拍的时候聚焦一下
