如果手机摔了一下后开不了机，可以尝试以下几个方法：
1. 检查电池：首先需要确认电池是否受损或者脱落。如果是可拆卸电池，可以拆卸电池后重新插上试试。
2. 充电：如果电池没有问题，可以通过连接充电器或电脑来给手机充电。如果是因为电量不足而无法开机，充电后可能会解决问题。
3. 强制重启：有些情况下，手机会出现死机等问题，需要进行强制重启。具体操作方法可以参考手机的说明书或者通过搜索引擎来查找。
4. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑进行恢复出厂设置。这个操作会将手机恢复到出厂时的状态，但是会清空手机内的所有数据，请提前备份好数据。
如果以上方法都无法解决问题，建议您将手机送到专业的手机维修店或者售后中心进行修理。
