仙人掌的果实可以吃。仙人掌所接的果实口感清脆、甘甜，含有微量元素，蛋白质，维生素以及黄酮类等营养成分，能够补充人体所需的营养，对于人体健康有益。不过，在食用时要注意把握好适量原则，不可吃得过多，吃的过多会引起消化不良。
仙人掌的果实可以吃。仙人掌的果实是能够直接食用的，一般仙人掌3~4年才会结一次果实，它的外观和火龙果非常的像，里面的汁水是红色的，果肉中富含有丰富的微量元素、蛋白质、维生素、氨基酸、多糖类等营养元素，所含的抗氧化能力比维生素c要高出7倍，经常吃能够有助有利于促进肌肤细胞再生，增强肌肤的柔软度，也是美容的非常好的选择，不过仙人掌果中的籽是不能够多吃的，因为吃太多不容易消化，长期如此还可能会造成便秘。
