为什么总是没有安全感（青少年缺乏安全感怎么补救）

对他人的过度依赖：一些人在人际交往中过分依赖他人，缺乏独立性和自我价值感。这种情况下，一旦遇到困难或与他人发生矛盾，他们可能会感到无所适从，从而陷入不安全的感觉中。

缺乏自信：缺乏自信的人往往对自己的能力和价值产生怀疑，对外界的事物和评价过于敏感，因此容易感到不安全。

内心矛盾：一些人可能内心存在矛盾，比如对自我认知和期望与现实之间的冲突，这种矛盾可能会让人感到不安。