自己的名字被别人注册商标有以下几种解决方法：
如果被抢注商标处于初审公告期，可以向商标局提出异议。
如果被抢注商标已核准注册，可以在该商标注册后五年时间内向商标评审委员会提出撤销申请；如果被抢注商标属于驰名商标，提出撤销申请的时间没有限制。
如果被抢注商标在注册后长期没有进行使用，可以连续三年停止使用为由向商标局提出撤销申请。
重新注册商标，商标不能与原商标近似。
如果你的姓名被他人注册为商标，你可以采取以下步骤：
提出异议：当被抢注商标进入初步审定公告阶段，你可以在规定期限内提出异议。对初步审定的商标，自公告之日起三个月内，任何人均可以提出异议。如果公告期满无异议，该商标将被核准注册。
提出争议并要求撤销：当被抢注的商标核准注册时，你可以向商标评审委员会提出争议，并要求撤销该商标。已经注册的商标，如果违反了规定，或者是以欺骗手段或者其他不正当手段取得注册的，商标局可以撤销该注册商标；其他单位或者个人也可以请求商标评审委员会裁定撤销该注册商标。
证明对方恶意注册：如果你能够证明对方是恶意注册进行侵权，那么你可以不受五年时间限制，随时向商标评审委员会申请裁定。
总的来说，你需要尽快采取行动，并且在公告期之内提出异议，不然可能无法判对方侵权。在处理过程中，可能需要寻求法律援助，以便更好地维护自己的权益。
