骆驼奶什么时间喝比较好（骆驼奶怎样喝最正确）

一般喝驼奶不存在时间限制，任何时间段都可以喝。在早上喝驼奶的同时，可以搭配主食，例如面包等，能够增强营养的补充，为上午的脑力或体力工作提供支持。

而如果在晚上喝驼奶，由于其中含有丰富的蛋白质，在饱腹的同时，可以适当减少其他食物的摄入，避免使人发胖。