
通常情况下,泡过的海带煮沸后需要煮约15-20分钟左右才能熟透。然而,具体的烹饪时间可能会因不同的海带种类和个人口味而有所变化。建议您在烹饪前查看所使用的食谱或者根据个人喜好进行调整。
泡发海带一般需要煮5-10分钟即可,不宜长时间煮沸,以免导致营养成分流失,或导致海带变质,影响口感。
海带中富含多种营养物质,适量食用有益于人体健康。

通常情况下,泡过的海带煮沸后需要煮约15-20分钟左右才能熟透。然而,具体的烹饪时间可能会因不同的海带种类和个人口味而有所变化。建议您在烹饪前查看所使用的食谱或者根据个人喜好进行调整。
泡发海带一般需要煮5-10分钟即可,不宜长时间煮沸,以免导致营养成分流失,或导致海带变质,影响口感。
海带中富含多种营养物质,适量食用有益于人体健康。