毛巾贴枕头可以采用以下方法：将一块毛巾贴在枕头上是一种可以提高睡眠质量的方法。
睡眠过程中，人体会产生大量的汗液和皮脂，这些会渗透到枕头和床单中，使得睡眠环境变得不卫生。
而将一块毛巾贴在枕头上，可以有效的吸收汗液和皮脂，让枕头保持干燥清洁，从而提高睡眠舒适度和质量。
要实现这种方法，可以选择一块柔软吸水的毛巾，把它折叠成适合枕头大小的形状，然后用几个小夹子固定在枕头表面。
如果想要更加稳固，还可以缝制一个专门的套子，将毛巾包裹在套子里，再将套子固定在枕头上。
这种方法可以随时更换干净的毛巾，保持枕头的卫生和舒适度。
