手环是不是都不能独立听歌（哪个手环可以独立听歌）

是的，需要在手机上播放音乐，然后在手环进行控制。

具体操作步骤:

1、在运动健康App的设备详情页，点击设备设置，打开音乐播放控制开关。

2、手机上播放音乐后，滑动设备主表盘，找到音乐控制界面，可暂停/播放音乐、切换上一首/下一首音乐并支持控制手机音乐播放音量调节。