如果你的手机占用的内存太多，可以尝试以下方法进行优化。
首先，清理手机中不需要的应用或文件，可以通过文件管理器或系统工具进行删除。
其次，使用清理工具清除缓存和垃圾文件，可以释放一定的存储空间。另外，关闭不必要的后台应用和自启动程序，可以减少内存占用。
最后，可以考虑将一些大文件或照片等存储到云端或外接存储设备中，以释放手机内存。
如果手机占用的内存过多，可以尝试以下方法解决：删除不常用的应用程序或文件，清除缓存和历史记录，关闭不必要的后台应用程序，升级操作系统和应用程序，使用云存储服务来存储照片和视频等大文件，或者使用外部存储设备来存储数据。
此外，定期对手机进行清理和优化也是保持手机内存充足的好方法。
