奥拉星应龙超进化是否值得练，取决于你的游戏需求和目标。
如果你是一个喜欢挑战高难度副本的玩家，那么应龙超进化可能是一个不错的选择。因为应龙超进化拥有强大的输出和生存能力，可以帮助你在高难度的副本中取得更好的成绩。
但是，如果你只是一个新手玩家，那么应龙超进化可能并不是最好的选择。因为应龙超进化需要大量的资源和经验值才能升级和进化，对于新手玩家来说可能比较困难。
此外，你还需要考虑自己的队伍配置和游戏策略。如果你已经有了其他强大的角色，那么应龙超进化可能并不是必要的。或者，如果你的游戏策略是注重团队合作，那么应龙超进化可能并不是最好的选择。
总之，是否值得练应龙超进化，需要你根据自己的游戏需求和目标来决定。
奥拉星应龙超进化非常值得培养，很实用，必不可少
