1、择选。沙葱首先需要经过择选，将那些老叶、老枝等枯枝败叶择掉，留下新鲜的部分，然后将择好的沙葱放在清水中清洗干净、晾干即可。
2、焯水。在锅中加入适量的水、食用油、盐烧开，将洗净的沙葱放下去，焯至沙葱变色时即可捞出晾干。
3、密封。将晾干的沙葱放入坛子中，加入适量的食用盐、陈醋后搅拌均匀，最后在坛子密封好，置于阴凉、通风处保存即可
腌制沙葱时需要准备新鲜的沙葱一千克，食用盐和陈醋适量，把沙冲的清净清洗干净，在锅中加水烧开，把洗干净的沙葱入沸水焯烫几分钟，取出以后入冷水降温，降温后去掉水分加入食用盐和香醋调匀，以后直接腌制，淹到沙葱变软以后直接入缸封存就可以。
主料：沙葱500克
辅料：精盐适量，陈醋适量
做法：
1.沙葱青茎清洗干净。
2.拿开水来烫几分钟。
3.放入精盐。
4.放入陈醋。
5.搅拌均匀压在缸里面即可。
各盐浓度腌制的沙葱，随腌制天数增加，淀粉、还原糖、可溶性糖、粗脂肪、Vc、叶绿素、含量均呈逐渐下降趋势，灰分含量呈逐渐上升趋势，粗蛋白、粗纤维含量呈先下降后略微升高的趋势，亚硝酸盐含量呈先上升后下降的趋势。
相同腌制天数条件下，10％盐浓度处理的亚硝峰值显著低于15％和20％盐浓度处理，峰值出现早，在腌制第6天出现亚硝峰，持续时间短，且在腌制的15d内亚硝酸盐含量均低于国家标准，食用安全。
